Il 31 agosto ho condotto la prima jam diMonza, nella splendida cornice deiGiardini della Villa Reale, per l’IAFD 2025! Un’emozione incredibile!
IAFD 2025
L’International Animal Flow Dayè un evento globale, un’occasione per far ritrovare persone in tutto il mondo per celebrare la gioia del movimento e l’amicizia condivisa dai praticanti di Animal Flow.
Ogni anno, migliaia di Flowist in più di 60 paesi si ritrovano nelle loro palestre, parchi, attrazioni locali per partecipare a questo evento.
In tutto il mondo viene fatto lo stesso Flow e quando, al termine, verrà creato il video finale ufficiale che incorpora tutte le 200+ Jam in tutto il mondo. Vedremo un bellissimo collage di persone da tantissimi background diversi che si muovono insieme performando lo stesso Flow.
E’ magia pura!
International Animal Flow Day a Monza
Il 31 agosto ho condotto la prima jam diMonza, nella splendida cornice deiGiardini della Villa Reale, nel famosoParco di Monza. Non potevamo chiedere di meglio!
Da notare che aveva piovuto nei giorni immediatamente precedenti all’evento e di nuovo il giorno dopo. Ma quella domenica no, il sole splendeva potente regalandoci il pomeriggio perfetto!
Animal Flowè ancora una disciplina piuttosto “di nicchia”, in Italia. Certo è sempre in continua espansione ma ancora non possiamo dire sia un’attività mainstream. Faccio questa premessa perchè quando ho deciso che avrei organizzato la jam “brianzola”, mi aspettavo ci fossero una decina di partecipanti provenienti dalla mia cerchia di allievi e invece eravamo 21. Molti di questi, erano persone mai viste, con cui non ero mai entrata in contatto ma che, in qualche modo, conoscevano Animal Flow ed erano curiosi di provare finalmente una lezione in presenza.
Ho realizzato che c’è un mondo, sommerso, che aspettava solo l’occasione giusta per emergere e non potevo aspettarmi soddisfazione più grande!
Il flow pensatoda Mike Fitchper l’IAFD2025di quest’anno è diviso in tre sezioni, una per livello di pratica. Chiaramente, la sezione dedicata ai beginner risulta perfetta per accogliere i nuovi curiosi o chi ha meno esperienza nell’allenamento a corpo libero. Un flow semplice, completo e inclusivo. Il risultato finale è un gruppo (che, ripetiamolo, è composto per metà di nuovi praticanti!!!) che si muove in modo sincronizzato e sicuro. Wow!!!
Con ancora le vibes di quella giornata in corpo, vi invito a tenere a mente questa data: 28 agosto,International Animal Flow Day.
Ci vediamo l’anno prossimo!



