Vivi l’Estate 2026 tra Trekking e Movimento con Gaia
Ti porto in quota! Se ami iltrekkinge desideri connetterti con il territorio attraverso il movimento fluido, questa estate ho preparato qualcosa di speciale per te. PraticareAnimal Flow in montagnanon è solo allenamento. É un gesto di ricerca, un modo per mettere le mani a terra e sentire il contatto diretto con Madre Terra.
L’Animal Flow è una disciplina che non richiede attrezzi. Questo è ciò che la rende perfetta per essere praticata ovunque: su una vetta, in una valle o davanti ad un rifugio. È lo strumento ideale per entrare in profonda sintonia con te stessa/o e con l’ambiente circostante.
Ecco il calendario dei mieieventi outdoor 2026: tre appuntamenti imperdibili per rigenerare corpo e mente.
Il Calendario: Estate con Gaia e Animal Flow
1. 10 Maggio 2026 – Val Biandino: Flow tra le Vette
Iniziamo la stagione con una classica della Valsassina. Un percorso adatto a tutti che ci porterà a quota 1500 m slm.
- Programma:Partenza ore 8:00 da Introbio. Salita di circa 2h30′ verso la splendidaVal Biandino. All’arrivo, sessione diAnimal Flowimmersi nel paesaggio alpino.
- Pranzo:Menù fisso presso il Rifugio Biandino (€25) o pranzo al sacco.
- Iscrizioni:Entro il 26 aprile (minimo 10 partecipanti).
- Quota:€30.
2. 7 Giugno 2026 – Monte San Primo: Il Balcone sul Lago di Como
Una camminata panoramica con una vista mozzafiato sul Lario.
- Programma:Ritrovo ore 8:00 al Parcheggio San Primo. Salita semplice (circa 2h). Poco prima della vetta, ci fermeremo per il nostro Flow di gruppo.
- Highlights:Foto di rito in vetta e discesa verso il Rifugio Martina per un pranzo alla carta o pranzo al sacco e relax nei prati limitrofi.
- Iscrizioni:Entro il 24 maggio.
- Quota:€30.
3. 12 Luglio 2026 – Piani di Artavaggio
Punto di arrivo e di partenza,i piani di Artavaggiosono un’incredibile distesa di verde nel cuore della Valsassina, un paesaggio rigenerante e paradisiaco.
Raggiungeremo questa località partendo dallaCulmine di San Pietroe prendendo una mulattiera: il percorso è veramente semplice, indicato come turistico (T) ma munitevi comunque del giusto abbigliamento, dellegiuste calzature(scarponcini o scarpe da trekking) e soprattutto di acqua a sufficienza e di un cappellino in quanto i Piani risultano esposti al sole.
- Programma: partenza ore 8:00 dal parcheggio della stanga della Culmine di San Pietro. Salita di circa 2h verso gli splendidi Piani di Artavaggio. All’arrivo, sessione di Animal Flow immersi nel paesaggio alpino.
- Pranzo al sacco; in caso di necessità, ci sono comunque numerosi rifugi
- Iscrizioni: entro il 6 luglio
- Quota: €30
Come partecipare ad “Animal Flow in Montagna“
Per partecipare a tutti gli eventi “Animal Flow in Montagna” è necessario munirsi di scarponi da montagna e abbigliamento tecnico adeguato.
Pronta/o a muoverti con me?Compila il form qui sotto per riservare il tuo posto!
Dati per il pagamento:
- IBAN:IT53J0306234210000002971564 (Banca Mediolanum)
- Intestato a:Gaia Schiavon
- Causale:Consulenza fitness
Alla tua estate,#cipensagaia!
